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Estamos a punto de entrar en el mes de marzo y, con él, la energía femenina o Shakti aflora en todos los sentidos.
El final del invierno e inicio de la primavera traen consigo un ambiente propicio para (re)conectar con nuestra parte más femenina y, con ello, aparecen nuevas propuestas para que las mujeres encontremos ese espacio y tiempo para devolvernos a nuestros orígenes, a nuestra verdadera esencia, para recuperar nuestro poder.
Desde Ahimsa Space os traemos diversas propuestas de talleres, encuentros y retiros para que podáis aprovecharos de esta preciosa energía e iniciar el camino de la sanación y la recuperación de vuestra verdadera esencia:
- Encuentro de Lobas (19 de febrero): Una vez al mes (el sábado en el que la luna está más llena del mes) nos encontramos en el precioso y esotérico espacio WilderNEST para realizar una práctica de yoga lunar, seguido de una discusión en torno al libro Mujeres que corren con los Lobos, de Clarissa Pinkola Estés, un libro que representa una hoja de ruta en la vida de toda mujer y que analiza el arquetipo de la Mujer Salvaje.
Creando una energía propicia para poder intercambiar experiencias e impresiones en relación a esta lectura, este espacio representa un lugar seguro para tejer una red de apoyo y escucha entre nosotras y así iniciar juntas el camino hacia la auto-sanación.
Para asistir a estos encuentros no es necesario haberse leído el libro ni tampoco tener una práctica de yoga consolidada. Mujeres de todas las edades son bienvenidas. El 10% de los beneficios del taller se destinan a la fundación Reserva Wild Forest, que trabaja en el rescate y cuidado de animales salvajes.
Además, las asistentes al encuentro podréis conocer y adquirir algunas de las prendas de Leser Yoga, así como conocer a la creadora de la marca.
- Retiro Mujer Creativa (5 de marzo): En este retiro yoga, aromaterapia y acuarela se fusionan para crear un ambiente propicio para trabajar en nuestra propia autoestima. Una jornada de un día entero, organizada conjuntamente con el proyecto Sentidos con Arte, que también tendrá lugar en el espacio WilderNEST, un oasis en medio de la agitada ciudad de Barcelona.
Realizaremos diferentes actividades, las cuales girarán siempre en torno a estos tres ejes (yoga, aromaterapia y acuarelas) y las asistentes podréis también disfrutar de un brunch vegano y elaborado con alimentos frescos y de proximidad.
No es necesario tener ningún nivel en ninguna de las disciplinas ni tampoco traer ningún material.
Si te interesa asistir, el precio tiene un precio especial si reservas antes del 15 de febrero. Además, en motivo del día de San Valentín, podrás aprovecharte de una promoción de un 10% añadido sobre el precio reducido.
- Taller de yoga y Ayurveda (6 de marzo): El Ayurveda es una medicina milenaria que proviene de la India. Intrínsecamente relacionada con la filosofía y práctica del yoga, el Ayurveda nos muestra hábitos y consejos de alimentación para poder tener una vida más harmoniosa y saludable, según nuestra constitución o dosha (tipo de cuerpo según el Ayurveda).
En este taller de una mañana, aprenderemos nociones básicas sobre el Ayurveda y aprenderemos a identificar nuestro dosha, así como algunas técnicas y consejos nutricionales para prepararnos para la entrada de la primavera, combinado con una práctica de yoga y pranayama (respiración) energizantes.
El taller tendrá lugar en el espacio Yogalegre, en el bonito barrio de Gracia de Barcelona.
- Taller de yoga y Astrología “ Poder femenino” (12 de marzo): Senses and Soul organiza este taller de una tarde en el que yoga y astrología se fusionarán para trabajar en conocer y potenciar nuestro poder femenino.
A través de una charla sobre Venus y su significado en la vida de las mujeres y de una práctica de yoga enfocada a potenciar nuestra autoestima y sacar a relucir nuestras potencialidades y nuestro poder femenino, trabajaremos en nuestras fortalezas y capacidades para ofrecer(nos) lo mejor de nosotras mismas.
Si quieres más información sobre nuestros talleres puedes visitar nuestro perfil en Instagram www.instagram.com/ahimsaspace o mandar un correo a ahimsaspace@gmail.com.
Gracias por estar,